组成及用法：车前子50～70克，用纱布包好，加水适量，文火水煎30分钟，早晚各服200毫升，2天为1疗程，可连用4个疗程。一般服用3天即能见效。
    点评：顽固性便秘，又叫慢性功能性便秘，是老年人的常见病。表现为持续的排便困难、排便次数减少或主观上的排便不净感。这种便秘患病时间长，没有特效的治疗方法。
    车前子为车前草的种子，性味甘寒，有清热利湿、渗湿通淋、明目等功效。现代研究表明，车前子中含车前子胶、车前子多糖、琥珀酸、胆碱及油脂等。其中车前子多糖、车前子胶等能增加肠道内水分，缩短排便时间，从而起到缓泻作用。据临床报道，有人采用单味车前子治疗30例功能性便秘患者，均获得良效，且未发生副作用。有研究者认为，车前子的缓泻作用与容积性泻药相类似，很适合老年人、体弱便秘者选用。　
    提示：对比研究显示，以车前子常规用量（10～15克）治便秘，疗效不佳，只有大剂量（50～70克）使用疗效才明显。