性生活有保健作用吗
    我体质较弱。婚前就与先生约定，婚后生活上相互照顾，但性生活要维持在低水平。蜜月期间，由于相互间突然解密，欲望颇高，缠绵次数和时间都大大超过原来想象。我的身体似乎反比原来强健一些，还有人说我比以前漂亮了。先生说性生活具有保健作用，想与我解除以前约定。说真的我很想放开些，但又有些不放心，特来信请教。
    已有调查数据说明，规律的性生活可促进女性激素分泌，保持正常月经周期；并促进子宫及阴道腺体分泌，保持润滑，防止阴道炎或尿道炎。激素还可以促使皮肤保持水分，增加弹性，显得细腻；指甲发亮有弹性；头发浓黑富有光泽，体态更加轻盈。这是你和许多女性婚后更显漂亮的主要原因。性爱也能减轻痛经及其他系统病症引起的疼痛。性高潮后，全身舒畅，容易入睡。当精神紧张无法入睡，和谐的性生活可以起到镇静剂作用，使身体彻底放松休息。性需要得到满足，女性进入生理舒适状态，可提高免疫系统的白细胞水平，增强身体抵抗力。激情性爱运动量犹如一次短时间健美操，心跳加速，可促进全身血液循环。此外，还发现美满的性生活对心理健康具有促进作用。性生活美满的人往往较少忧虑，脾气好，待人和善。这些都有利于身体健康，延长寿命。你身体没有严重疾病，实无必要制定清规戒律来束缚自己和丈夫，完全可以尽享鱼水之欢。