老人炒股重在“玩”

　　我的60岁的老父亲，最近迷上了炒股，周一到周五，每天上午9点到下午3点，雷打不动地守在电脑旁，不得不出门时，有炒股功能的手机时刻握在手里。如果买的股票涨了，一天都笑呵呵的，情绪激昂；如果那天他买的股票跌了，那么全家都会生活在他坏情绪的低气压中。我们都觉得他太沉迷炒股了，会影响他的健康，我们的担心是多余的吗？
　　近几年，炒股盛行，连许多老年朋友也遨游于股市的热潮中。炒股会激发人的精神，丰富生活，还可能获利，所以，驰骋其中，也是很好的生活调剂。但过犹不及，尤其对老年朋友来说，更要有健康的心态，别反被其害才好。财富与健康都重要，但比较起来，健康比财富更重要。退休老人在股市里要做到财富服从健康，玩股应该有益于健康。
　　健康的秘诀在于“三个平衡”，即：饮食平衡，劳逸平衡，心态平衡。“百病从心起”，在三个平衡中，心态平衡最为关键。投身股海，能否有益于健康，关键在于“心态”。
　　怎样建立一个乐观向上的好心态呢？要把炒股的“炒”字，变为“玩”字。因为“炒”的心态在股市里表现为过分看重财富，急功近利，期望值和盈利率定得太高，短线操作，频繁进出，幻想着短期暴富。往往是赚了就欢天喜地，亏了就情绪低落，破坏了心态的平衡，不利于身体健康。
　　“玩”的心态就不同了，脑子里有风险意识，来股市是为了消除寂寞，欢度晚年的，把健康放在第一位。所以，投入的资金不多，是用一些剩余的闲置资金，操作上不满仓。投资品种不单一，以分散风险。投入的时间与精力也适度。坚持中长线投资，不参与短线，不能因为玩股而影响健身、社交、旅游与其他爱好。玩股应重学习，轻盈亏。股市里没有常胜将军，盈了想到有亏的时候，亏了“套”了争取解套的机会，尽量做到“手中有股，心中无股”的境界。把“盈”看成是学习的进步，学习效果得到了社会的承认；“亏”看成是向社会投资交的学费，学习效果有待提高，注意总结教训。
　　作为子女，可以帮助老年人逐步调整心态，过度沉迷，确实对健康不利。