2025年05月02日星期五
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健康一拨通
在日常生活中,除了新鲜的蔬菜水果外,很难找到不含有食品添加剂的食物。那么如何与之和平相处呢?对食物的选购应以新鲜、自然、多样化为主,尽量选择加工度低的食品;不要挑选外观色泽过分鲜艳或味道过分香浓的食品,多吃新鲜天然的、保质期较短的食物。
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