2024年12月12日星期四
北京市卫生健康委员会网站 点击进入
欢迎关注北京12320热线官方微信
公众号:beijing12320
首页>> 知识天地>> 健康咨询
健康咨询
献血前,要注意清淡饮食,不饮酒吸烟;保证充足睡眠;空腹献血。 献血后,针眼处要压迫10-15分钟,4小时内针眼处保持清洁;当天不从事危险做业;多饮水,饮食要清淡,进食不要过量,适当进食含铁丰富的饮食,优质蛋白,维生素丰富的饮食;注意休息,不熬夜。
京公网安备 11010502042612号