①用一只手在内衣里面抓住婴儿的肘部，另一只手向外拉袖口，灵活地将其手臂及拳头从衣服内移出。另一侧做法相同。 ②将你的手轻轻放在婴儿头颈部下面，抬高他的上半身，或让婴儿侧身，将整件内衣向上收折移至颈部。 ③把颈部开口处尽量撑大，然后迅速往上，使内衣经其面部退出。 ④尽量不使任何部分碰到婴儿的脸。