①挤出的乳汁一定要用杯子喂宝宝，而不要用奶瓶，也不要用安慰奶嘴。因为宝宝一旦接触奶瓶，就有可能不再有吸吮母乳的兴趣了。 ②早做准备。在妈妈恢复上班前1～2周，除按往常一样哺喂宝宝外，开始用手挤出部分乳汁用杯子喂宝宝，每天1～2次，目的是让妈妈熟悉挤奶方法，让宝宝学会并习惯用杯子吃奶，同时让看护人学会用杯子给宝宝喂奶。 ③用挤出的乳汁喂宝宝时要注意加热的方法，不需要煮沸或重新加热。因为加热会破坏母乳中的许多抗感染物质。正确的方法是用干净的杯子装好100～200毫升母乳，将杯子放入热水中复温后即可喂给宝宝。如一次未吃完，就倒掉，不要留到下次再喂。