2025年05月25日星期日
为什么4个月内婴儿不宜添加奶以外的其他食物?
不要过早给4个月以内的婴儿添加辅食。因为:
①4个月内婴儿消化器官还很娇嫩,消化腺也不发达,分泌功能差,许多消化酶还没有形成,不具备消化辅食的功能。过早添加食品是一种浪费,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食会滞留在腹中造成腹胀、便秘、厌食等。
②过早添加粮食类食物往往会影响乳类食物的摄入量,特别是母乳。其实,稀薄的母乳也比米粉有营养得多,母乳是小婴儿的主要食品,其中含有大量的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质和活性物质,这些营养素都是以最容易被婴儿消化吸收的形式存在于乳汁中,因此它是小婴儿最理想的食物。米粉消化后成为单糖,主要提供热量,粮食中其他营养素的含量很少,因此常常需要同其他食物互补食用。对小婴儿来讲,添加粮食而舍弃乳类食品的做法,是得不偿失的。
③小婴儿必须通过多餐来弥补少吃的不足,每日5~6餐甚至更多餐是自然现象。妈妈看到宝宝经常寻找乳头要吃奶,并不能说明宝宝总是吃不饱,而是特殊的生理特点决定了要每日多餐。
④过早给婴儿添加粮食类食物,容易导致热量摄入过剩,过多的热量会转化成脂肪堆积在体内,孩子就胖了。这种婴儿看起来像“洋娃娃”,很讨人喜欢,但体质并不好,很虚弱,抵抗力差,容易患呼吸道和消化道感染。
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