母亲哺喂宝宝时可根据情况采取不同的姿势和体位，如侧位、仰卧位和坐位等。无论采取何种姿势都要以母婴感觉舒适为原则。一般宜采取坐位，母亲坐在有靠背的椅子上，椅子不宜太软，靠背不宜后倾；椅子高度以母亲坐在椅子上两脚能平落在地面上为宜。哺喂一侧的脚下可放一小凳子，便于母亲抱婴儿，也可使母亲身体放松舒适，便于乳汁排出。母亲可用前臂及手托抱住婴儿使其身体、头、肩成一直线，婴儿身体与母亲身体相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置，嘴和下颌紧贴乳房；用另一手托住乳房，将拇指与其他四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房哺喂；每次哺喂先将乳头触及婴儿口唇，当婴儿张口时，将乳头送入婴儿口中，使婴儿含住大部分乳晕和乳头，这样婴儿在吸吮时能够挤压乳晕下的乳窦使乳汁排出并促进泌乳和排乳。 婴儿吃饱后等自己主动松开乳头或用食指轻压其下颌，将乳头轻轻拔出，不可强行用力拉出乳头，不然会引起疼痛和皮肤损伤。然后将婴儿竖直头靠在母亲的肩上，轻拍背部使其排气以免溢乳；一般哺乳后让婴儿右侧卧位，防止吐奶后发生窒息。