女性在准备怀孕前应对自己的生活状态进行调整： 1） 调整工作量。 2） 注意周围有无正在装修的工地，工作的环境中是否有不良影响因素的存在，如高温、高噪音、强磁场、放射线、化学制剂、重金属、挥发性气体、粉尘等。对于从事实验室工作的孕妇，也要注意远离对胎儿有危险的环境或者是对此加以防护。 3） 注意计算机和电视机的视屏显示终端产生的多种低强度电磁辐射所带来的影响，虽然这些辐射的强度极微，但长期接受可能对人们的健康，特别是胎儿造成一定影响，以孕龄6周以前的胚胎组织对辐射最敏感，出现儿童智力低下的危险性最大，所以妇女早孕期一定要注意远离电离辐射的危害。 4） 保持个人卫生，经常清洁外阴部，因怀孕后阴道分泌物增多，阴道环境改变，早期很容易患阴道感染。 5） 在准备怀孕期间，应当注意不要随便用药。一旦发现停经，要尽早确定是否怀孕，如果是怀孕，用药时一定要仔细阅读说明书，注意孕妇是否可以服用此药。 6） 一旦发现月经过期，一定要到医院进行检查，确定是否怀孕。