乳房的卫生从怀孕起就要注意，哺乳期则更为重要。产后二三天乳房胀满、坚实，可摸到淤积的奶块，喂奶后奶块仍不消失时可局部热敷，顺乳头方向按揉奶块，使之散开。每次喂奶前，产妇要洗净双手，用肥皂水和温开水洗净乳房及乳头，使婴儿吃空一侧乳房再换另侧，未吃尽的奶汁要用吸奶器吸空，以免影响泌乳和引起感染。喂奶后擦净双乳，用两块纱布保护乳头，用乳罩托住乳房，内衣要勤换洗，睡眠时采取侧卧姿势，注意不要压迫乳房。开始几天喂奶时间可短些，以后每次以10～20分钟较为适宜，不要让婴儿叼住奶头入睡，这样容易将乳头表皮浸软、剥脱而发生皲裂。乳头扁平或内陷常使婴儿吸吮困难，乳汁淤积，应在产前设法纠正。轻的凹陷用手指牵拉，不易纠正的凹陷可试用吸奶器将乳头吸出或用玻璃乳罩(又名乳盾)罩在乳头上间接哺喂，如仍不成功就要考虑退奶改用人工喂养。