孕妇缺乏维生素D，则可出现小腿痛，以夜间发作为主。可从以下几方面予以改善。 ① 参加户外活动，多接受日光照射； ② 注意食用富含维生素D的食物，如蛋类、豆类及动物肝脏； ③ 妊娠3个月以后，应加服钙剂和鱼肝油； ④原有骨质软化症或维生素D缺乏者，怀孕前要积极治疗； ⑤孕前或孕期要积极防治各种感染性疾病、慢性迁延性疾病及其他与妊娠有关的病症。