有些孕妇以为牙龈出血是缺乏维生素C所致，但在吃了很多新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片后，并不能完全阻止它的发生。检查这些孕妇的口腔，可以发现其牙龈肥大、脆软，牙龈内的毛细血管扩张、弯曲，易出血，此为妊娠期牙龈炎。有时在牙龈边缘见突出肿瘤样物，即妊娠齿龈瘤，像豌豆大小，不但接触时容易出血，还因炎症的疼痛影响进食。这些变化可能与孕期雌激素和孕激素增加有关，分娩后，雌激素、孕激素水平迅速下降，牙龈炎也逐渐消退。日常生活中要，注意口腔卫生，保持口腔清洁，预防牙龈出血。早晚刷牙，饭后漱口，不使食物残屑在齿间存留，牙刷要软，避免碰伤牙龈，不吃或少吃坚硬、干脆食物，还应多吃富于维生素C的新鲜蔬菜水果以减低毛细血管的渗透性。