妊娠晚期子宫增大，向前凸出，身体重心前移，背部不得不向后仰以保持身体平衡，给活动、行走带来不方便；沉重的子宫还使孕妇感觉下坠不适，遇到这种情况时可以用腹带托子宫（在孕妇用品商店可以购买到）来减轻腹部负担。腹带能完全包住髋部，牢牢支持腹壁，托起子宫，减轻不适感觉。使用时不要系得过紧或过松，仰卧时系上更容易适合体形。