目前脂肪肝非常多见，它并不是一种独立的疾病，是代谢紊乱引起脂肪在肝脏内过多堆积、全身性肥胖和大肚子的人常见的病，做腹部B超可以诊断。 医生常把肝脏比喻为人的化工厂，它要承担着消化、吸收、能量转化、解毒、排毒等重要功能。如果肝内含有过多脂肪，必然影响肝脏的这些功能，引起营养失调和内分泌紊乱。患有脂肪肝的人往往与不良饮食习惯有关，如爱吃高脂肪和甜食，如冰激淋、洋快餐、产气饮料，再加上不运动，这些都是引起肥胖症、脂肪肝的元凶。在治疗上也没有特殊方法，大夫开些保肝药对症治疗效果也不是太好。所以，最好的办法就是改掉不良的饮食习惯。先把酒戒掉；饮食要低糖、低脂肪，以清淡食物为主；增加运动量，保持良好的心态。只有降低了体重，脂肪肝才会好转。