2025年10月31日星期五
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                                健康的标准是什么?                             
                                    
                                     
                                世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
    世界卫生组织提出了男性健康的十大标准,也同样适用于女性:
    1.有充沛的精力,能够从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲惫和紧张。
    2.处事乐观态度积极,愿意承担责任,事情无论大小,不挑剔。
    3.善于休息,睡眠好。
    4.应变能力强,能够适应外界环境的各种变化。
    5.能够抵抗一般性的感冒和传染病。
    6.体重适当,身体匀称,不肥胖,并且站立的时候,头、肩、臀位置协调。
    7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
    8.牙齿清洁,没有牙龈疾病,不疼痛,牙龈的颜色正常,没有出血的现象。
    9.头发有光泽,没有头屑。
    10.肌肉丰满,皮肤有弹性。
  
                             
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