选择适合自己身高的课桌椅，是保持良好的读写姿势的物质基础。读写姿势正确，一方面可以延缓学习疲劳，提高学习效率；另一方面可以预防脊柱弯曲异常的出现。附表：学生身高与课桌椅符合评价表（厘米） 课桌椅号 桌高 椅高 使用者身高范围 1 76.0 44.0 173以上 2 73.0 42.0 165-179 3 70.0 40.0 158-172 4 67.0 38.0 150-164 5 64.0 36.0 143-157 6 61.0 34.0 135-149 7 58.0 32.0 128-142 8 55.0 30.0 120-134 9 52.0 29.0 113-127 10 49.0 27.0 119以下