根据美国心理学家Young的定义，如果你的孩子出现以下10种行为中的5种，那么你就要注意了，你可能具有网络成瘾倾向 1) 过去7天内，平均每天上网时间≥4小时， 2) 即使不在网上，脑中一直浮现与网络有关的事情； 3) 一旦不能上网，感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的； 4) 希望增加上网时间，以便满足自己的愿望； 5) 上网的时间超过自己预想的时间； 6) 多次想停止上网，但总也不能控制自己； 7) 因为上网而不能完成作业或逃学； 8) 向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实； 9) 因为上网与家长发生冲突； 10) 为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑的情绪才上网。