健康咨询

高原乘车应注意哪些问题?
日期:2009年09月14日           来源:暂无
附件内容:暂无
【字号:
  (1)出发前驾驶及乘车人员必须充分休息,以防途中打瞌睡,受冻及发生交通事故等。 (2)坐车前要把行李物品在车厢内放平整,乘车人员要背靠车厢坐成两行。若座位不适可及时调整,疲劳时可互相调换座位或改变乘坐姿势。 (3)注意保暖。 (4)通过险路、冰道及不牢固的冰面时,乘车人员全部下车,待通过后再乘车。 (5)晕车者,要坐在窗边,尽量保持安静。可服用乘晕宁。避免多饮水或吃饭过饱。 (6)行车途中,要做到每行驶2—3小时后停车休息10-15分钟,休息时全体人员下车活动。 (7)注意饮食,做到饭、菜、汤三热。 (8)行车途中遇到暴风雪,车辆无法行驶时,组织乘车人员及时下车,到就近施工单位或道班、兵站避风雪。 (9)行车途中前后车辆应保持25—30米距离,以防尘土,废气对乘车人员的危害。 (10)出发前不要吃得过饱,饭后要休息30分钟到1小时,上车前解好大小便。 (11)上车前要把水壶灌满开水,盖严备用。 (12)到达目的地后,首先要把身上的尘土扫净,洗脸、洗脚,然后再吃饭。

 
网站导航     | 版权与免责声明     | 网站帮助     | 隐私安全
Copyright © 2009-2025 北京市卫生健康委员会 北京市卫生健康委员会宣传教育中心
技术支持:瀚铖盈佳(北京)科技发展有限公司