因为香烟里含有尼古丁.尼古丁会促使脑部释放某种神经传导物质（脑啡），它使人感觉舒畅，头脑清醒。但是等尼古丁消失后，你会觉得更不舒服，更不清醒。就像吸食毒品上瘾的情形一样，必须吸入更多的尼古丁，才能达到原先的舒畅感。当你抽烟时，尼古丁会在7秒内达到脑部，比注射毒品还要快，尼古丁会使人快速上瘾。 其实, 很少吸烟者知道香烟里的尼古丁会带来压力。尼古丁会提高血压，加快心跳，增加压力的同时，更会让你产生抽烟给你美好感觉的假象。