一、最近有什么热点的健康话题呢？

近期，我们和大家介绍了老年人的冬季常见疾病与防护健康知识，以及冬季我们如何健康养生，今天，我们接着和大家说说冬季日常防护健康知识。

二、很多人在冬季都会使用热水袋、暖宝宝取暖，使用这些东西时需要注意什么呢？

需要注意防止低温烫伤。低温烫伤是长时间接触温度高于45℃的物体所引起的。暖宝宝、热水袋贴近身体，感觉起来温度并不高，但时间长了也会造成低温烫伤。烫伤后，我们应立即用冷水冲洗，或者用凉毛巾敷烫伤处，如果起了水泡，要用干净的纱布保护好，不建议大家自行挑破；如水泡过大或影响活动易破裂感染，可用酒精擦拭或灼烧后的消毒过的针刺破水泡底部，慢慢放出液体，保留表皮做好防护，尽早就医处理伤处。提醒大家别轻信偏方，涂抹酱油、牙膏等东西，容易污染伤口给医生救治造成困难，甚至引起感染。在使用时，应注意热水袋要放于脚旁10厘米处，睡觉时最好取出。糖尿病或患有末梢感觉神经迟钝的病人和婴幼儿最好不要使用热水袋取暖。暖宝宝不要直接贴在皮肤上，感觉不适不要忍着，应及时取下，避免低温烫伤。

三、人们在夏季容易患上空调病，那冬季容易患空调病吗，冬季空调病的症状和预防方法是什么呢？

在冬天，有些人也会用空调来取暖，这类人很容易患上冬季空调病。冬季空调病的一个明显症状就是皮肤干燥，导致皮肤干燥的原因之一是室内空气湿度过低，容易使皮肤处于缺水状态；另一原因是空调温度过高，卷走了皮肤中大量的水分。因此，如果要使用空调进行取暖，最好把空调温度调到16℃至26℃，最佳温度是20℃。需要提醒的是，室内温度不宜过热，不要使室内外温差过大，这样不仅有利于身体健康，还可避免空调超负荷工作。同时，应注意及时给身体补水，或使用加湿器增大空气湿度。不过，冬季皮肤干燥也不全是空调惹的祸。保留人体角质层水分的是一种叫作神经酰胺的物质，感觉皮肤干燥时就意味着皮肤需要补充神经酰胺了，目前很多护肤品的成分中都有神经酰胺，所以也可以选用此类护肤品来预防皮肤干燥。

冬季空调病的症状之二是病毒感染，其原因在于人们将空调温度调得过高，造成空气闷热，从而导致病菌大量繁殖。另外一个引起病毒感染的原因是空调使用前未清洗，或者长时间使用后没有清洗，所以开启空调后，细菌被吹到了空气中，然后进入人体引发各种疾病。因此，使用空调时应经常通风透气，定期清洗空调。此外，加湿器使用不当也会使人感染病毒。每年冬季都会有不少人因不合理使用加湿器而患上呼吸道疾病。因此，加湿器最好早中晚各开半小时，因为使用时间过长容易让室内过于潮湿，从而引发肺炎等疾病。此外，为了防止细菌滋生，加湿器应每周清洗一次，每天换一次水。

感谢主持人，也感谢各位听众朋友们，如果您还想了解更多知识，欢迎您关注我们的官方微博（@北京12320在聆听）与官方微信（北京12320），咱们下周再见！