主持人：高主任，您好。什么是健康生活方式呢？

高主任：观众朋友们，大家好。健康生活方式是指来源于人们生活中的有益于健康的日常生活行为。养成良好的健康生活方式，能够预防包括慢性病在内的众多疾病，主要包括两个方面内容，一是以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为内容的健康基本行为；二是以预防肥胖、血脂异常、高血压、糖尿病、心血管疾病、脑卒中、癌症为内容的慢性病预防控制。

目前，我市面临着慢性非传染性疾病的巨大压力，各种慢性病的患病率较高，而且近十年来，呈现持续上升的趋势。然而，人们对这些慢性病的知晓率、服药率和控制率却比发达国家低很多。面对蜂拥而来的大量慢性病人，单靠医疗卫生系统来解决难以奏效。因此，预防控制慢性病，更多的还是要依靠广大市民积极参与，采取更多有益于预防慢性病的健康生活方式。

主持人：那么，我市是如何推进培养市民健康生活方式的工作呢？

高主任：倡导健康生活方式，是我们针对社会整体疾病负担和个体健康问题，而提出来的预防控策略和措施。培养健康生活方式指导员就是措施之一。

主持人：那么，健康生活方式指导员如何招募呢？

高主任：健康生活方式指导员招募的基本条件是：非在职医务人员，只要他具备较好的沟通表达能力，本人不吸烟，不酗酒，坚持锻炼身体，热心健康知识宣传，在参加了专业机构的培训，取得合格证书后，都可以被招募成为健康生活方式指导员。目前，我们仅在社区和企事业单位内开展招募工作。

主持人：那么，我市健康生活方式指导员工作的效果如何？

高主任：我市自2012年起开展健康生活方式指导员工作，截至目前，已培养了近万名。他们在社区卫生服务机构的专业人员帮助下，通过向家人、亲朋传授健康生活方式，以及利用社区的公告栏、橱窗等多种形式，对社区居民宣传慢性病防控知识，起到了“一传十，十传百，百传千千万”的效果。

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