每年的7月下旬至及8月上旬（又称“七下八上”）为华北地区的主汛期，据资料统计，本市“七下八上”平均降雨量为160多毫米，约占整个夏季降雨量的1/3。这一时期天气的主要特点是：降雨频繁来势凶，雨量分布不均匀，年际变化差异大。北京地区是泥石流灾害的多发区。泥石流是北京地区最严重的地质灾害之一，其突发性强、危害大、损失严重。1949年以来已造成数百人死亡。
    如何紧急避险？
    首先我们必须注意泥石流的征兆。要及时掌握气象部门降雨量预报，特别注意暴雨天气；当降雨累计达到100毫米左右时常有泥石流的发生。因此，雨季特别是雨季的夜晚最好不要在滑坡危险区逗留。当听到沟内有轰鸣声或河水上涨或突然断流，应意识到泥石流马上就要发生，应立即采取逃生措施；雨季穿越沟谷时，先要仔细观察，确认安全后再快速通过。山区降雨普遍具有局地性特点，沟谷下游是晴天，沟谷的上游不一定也是晴天。因此，即使在雨季的晴天，同样也要提防泥石流灾害。大家都应养成每天收听天气预报的习惯，当地气象部门的天气预报，可以为防范泥石流灾害提供重要信息。
    当遇到泥石流，逃生时不要顺沟向上游或向下游跑，应向沟岸两侧山坡跑，但不要停留在凹坡处，以免被泥石流掩埋吞没。