一、最近有什么热点的健康话题呢？

天气暖和了，蚊子、苍蝇等病媒生物也开始“舒展筋骨”了。作为“四害”中的“三害”，苍蝇、蚊子、蟑螂可传播多种疾病，对人类健康造成严重威胁。今天，我们就和大家说说夏季如何减少病媒生物的侵扰。

二、什么是病媒生物？

   简单来说，病媒生物就是能够直接或间接将致病菌或病毒传播给人类，对人类健康造成危害的生物。

三、常见的病媒生物有哪些危害？

1、蚊：蚊类传播的疾病统称蚊媒病。我国流行的蚊媒病主要有疟疾、丝虫病、乙型脑炎、登革热。经过长期的防治，前三种疾病的发病率目前已大大下降，而登革热近年来仍在广东、海南等地发生流行。

2、蝇：蝇类到处乱飞，喜欢在垃圾、粪便上爬行，又喜欢飞到人类的食物上，因此机械性传播病原体是蝇类传播疾病的主要方式。蝇类能携带100多种细菌、30多种原虫、20多种病毒。蝇传播疾病以消化道疾病最为常见，主要发生在夏秋季节。主要的传播疾病的蝇种以家蝇、大头金蝇等为主。

3、蟑螂：蟑螂已被证明携带约四十余种对脊椎动物致病的细菌，如引起麻风的麻风分枝杆菌，引起痢疾和小儿腹泻的志贺氏痢疾杆菌，引起肠道感染的大肠杆菌、沙门氏菌。蟑螂还可携带蛔虫、蛲虫等多种虫卵。

四、  如何防护常见病媒生物的危害？

1、预防为主。从个人家庭角度来说，定期清理家庭卫生死角，特别是水池、卫生间、墙角、下水道口等隐蔽场所，保持台面干燥不留积水，每天清理产生的厨余垃圾，能够有效预防家庭滋生病媒生物，防止蝇虫孳生。

2、合理使用病媒消杀和健康防护用品。对个人及家庭而言，选购适合自己的家用防虫装置是比较不错的选择。

五、当面对琳琅满目的各类蚊虫防护用品时，大家应该如何挑选呢？

（一）蚊

1、电蚊拍：常见的电蚊拍一般采用电容放电的方法。电蚊拍工作时有直流高压，会产生一定强度的火花，因此，严禁在有易燃气体的场所使用和检修。通电时，忌用手或导电金属棒接触高压电网，以防发生意外。长时间不用时，应取出电蚊拍电池仓内的电池。

2、蚊帐：蚊帐的质量决定了它防蚊功效的好坏。市面上常见的蚊帐一般有16孔、32孔和48孔。从孔数上来看，48孔的蚊帐防护效果最佳，价格也会高一些。一般家庭使用来说选用32孔的蚊帐就已经可以起到足够的防护效果，所以大家在购买的时候要与商家确认购买蚊帐的孔数，保证防蚊效果。

3、驱蚊手环（驱蚊贴）：驱蚊手环和驱蚊贴作为时下流行的新兴防蚊虫用品，受到了越来越多的关注。通常情况下，驱蚊手环和驱蚊贴的防护效果在室内优于室外。

需要注意的是，不建议给3岁以下的儿童佩戴驱蚊手环，避免其啃咬驱蚊手环，导致将驱蚊手环内的含有驱蚊成分的载体吃到肚子里面，从而出现一些意外情况。

（二）蟑螂

家庭防治蟑螂比较有效的方法是采用“杀蟑胶饵”。其原理是引诱蟑螂吃带有杀虫剂的诱饵，蟑螂吃后不会马上死亡，通常等回到窝里后才会毒发身亡。在毒饵的作用下，中毒的蟑螂回窝后会抽搐、呕吐，而蟑螂有吃同伴粪便、呕吐物和尸体的习惯，毒饵中的有毒物质便会在整个蟑螂窝里蔓延。

杀蟑胶饵的有效性一般在半年左右。因此，建议每隔半年便重复投放新的杀蟑胶饵，并同时做好家庭卫生，保持居室干净整洁。

（三）蜱虫

夏季是蜱虫的活跃季节，北方地区一般3-6月为蜱虫活动高峰，南方地区蜱虫的活动季节更为广泛。因此，夏季外出游玩时，还要注意防护，避免蜱虫叮咬。

蜱虫是一种在动物体表寄生的吸血节肢动物，某些种类可侵袭人体。蜱虫能传播森林脑炎、发热伴血小板减少综合征、Q热、无形体病、巴贝斯虫病、莱姆病、野兔热等多种传染病，通过在鸟类和野生哺乳动物等之间频繁地更换宿主，将病原体在动物间、动物和人间相互传播。

在蜱虫的活跃期，大家去野外活动时，需要注意以下几点：1、不要随意在草地上躺卧。2、尽量穿着外表面光滑、颜色较浅的衣物，以便能及时发现爬上身的蜱虫。3、进入草丛前，务必把裤腿塞进袜子，进入林区时，可穿连帽衣并戴好帽子。4、野外活动结束后，仔细检查自己或互相检查对方的身体和衣物，观察是否有蜱虫叮咬或附着。5、一旦发现被蜱虫叮咬并钻入皮肤，切记不要直接生拉硬拽，以免拽伤皮肤，还容易将蜱虫的头部留在皮肤内，应尽快求医取出蜱虫，然后做局部的消毒处理。

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