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2022年2月28日《健康广播》开学季健康防护知识2
日期:2022年03月03日           来源:北京市疾控中心、北京12320微信
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一、最近有什么热点的健康话题呢?

上周,各大中小学已经相继开学了,我们和大家详细介绍了一下开学后家长和学生都需要做好哪些健康准备,今天,我们接着和大家说说开学后大家还需要注意的事情。

二、那您和我们接着说说,开学后家长和孩子还需要注意什么呢?

首先,要注意书包和文具的选择。在书包的选择上,家长要尽量为孩子选择用棉麻或帆布材质的书包,耐磨且重量轻,书包主体的下部应不低于孩子的腰骶部,上部则不要超过孩子的双肩。在文具的选择上,有些香味橡皮、圆珠笔等香气扑鼻的文具会特别吸引孩子的目光,但香味太浓会刺激孩子的鼻黏膜和眼睛,容易出现打喷嚏、眼结膜充血等症状。因此在采购文具时,家长们要尽量少买或不买有香味的文具。同时,要叮嘱孩子,文具、手工用具等都要妥善保管,铅笔不要削双头,不要拿尖锐文具(比如圆规、铅笔、剪刀等)玩耍。使用手工用具时一定要按照老师的要求正确使用。

其次,要注意预防学校伤害。家长要嘱咐孩子,下课后要依次走出教室,不拥挤、不推搡。教学楼内要靠右行,慢步轻声,不追跑打闹。上下楼梯也要靠右慢行,防止拥挤冲撞,不在楼梯处玩耍。出入校门时要遵守规则有序而行,注意周边及地面的环境,不拥挤猛跑。吃饭时要安静就餐,不说笑、不打闹,要特别注意鱼刺和骨头。上实验课时,要听从老师指导,严格按照实验规则操作。上体育课时,要听从老师的安排,身体不适时应及时告诉老师,避免带病运动。运动前,要穿着合体的运动服、运动鞋,不要佩戴尖锐饰物,要做好热身运动。要注意观察运动场地、运动器械的安全。运动器械必须在老师指导下使用,要遵守各项运动规则,按照规范的运动动作进行练习和锻炼,不尝试危险动作,不在器材周围嬉戏打闹。

此外,上周我们提到要严防春季传染病,对于学校来说,要做好教室、宿舍等场所的通风和消毒;在传染病流行季节尽量少安排大型的集体活动;要加强对学生及学生家长的健康防病知识宣传工作,指导学生养成良好的卫生习惯。班主任在开学初应仔细询问学生的健康状况,重点关注有无发热、咳嗽、腹泻、呕吐等传染病可疑症状者,并及时上报校医做进一步排查。怀疑患传染病时应立即隔离,通知家长带学生到医院进行诊治,并跟踪了解学生病情和诊治情况。

最后,特别是青少年要注意远离烟草制品,拒吸第一支烟,主动远离伤害。烟草一旦沾染很难戒除。主动远离烟草制品的同时,应警惕吸烟环境带来的“二手烟”危害,“二手烟”没有安全水平,“二手烟”的烟雾和吸烟者吸入的烟雾具有相同的危害,导致相同的疾病。当不能劝阻吸烟者不吸烟时,要主动远离吸烟环境,保护自身健康不被“二手烟”侵害。

感谢主持人,也感谢各位听众朋友们,如果您还想了解更多知识,欢迎您关注我们的官方微博(@北京12320在聆听)与官方微信(北京12320),祝各位家长和同学们在新学期取得更好成绩的同时,拥有健康快乐每一天!咱们下周再见!


 
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